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长期便秘长肠息肉怎么办?

肠息肉是指肠黏膜表面突出的异常生长的组织,在没有确定病理性质前统称为息肉,它是一种常见的消化内科疾病,很多人并不知道自己患有肠息肉,大多人都是在肠镜检查时才发现患有肠息肉的。

肠息肉是什么原因导致的?

一、遗传因素

在结直肠癌患者中,约有10%-27%的患者具有家族患癌病史,同样,家族成员中有人患有腺瘤性息肉时,其他成员发生结直肠息肉的可能性明显升高,尤其是家族性息肉病具有明显的家族遗传性;

另外,曾经患过其他部位癌肿,如消化道癌,乳腺癌,子宫癌以及膀胱癌的患者结直肠息肉的发生率也明显升高。

二、饮食因素

饮食因素与直肠息肉的形成具有一定的关系,长期进食高脂肪、高蛋白、低纤维性饮食者结直肠息肉的发生率明显增高。吸烟与腺瘤性息肉也有密切关系。

三、炎症因素

肠道慢性炎症可以导致息肉生长,炎症刺激肠道粘膜,产生炎症性息肉,例如溃疡性结肠炎,克罗恩病等等。

四、年龄因素

结直肠息肉的发病率随年龄增大而增高。

五、缺乏运动

长期久坐、缺乏运动的人,腺瘤的发生率明显高于其他人群。

六、肠道菌群失衡引起的便秘

目前研究发现肠道微生态失衡可能是导致结肠息肉发生的原因之一。正常情况下,肠道微生态保持平衡状态。如果益生菌减少、致病菌增加,则可能导致结肠黏膜的慢性炎症,继而发生结肠息肉。

长期便秘的人容易长息肉,这与粪便里的有害毒素反复刺激肠粘膜有关,因此平时多进食蔬菜水果等高纤维食物,通过体育运动促进肠道蠕动及规律排便是有效预防息肉复发的方法。

通过口服益生菌调节肠道菌群平衡,也就是增加肠道有益菌数量,减少有害菌的数量,也对预防肠息肉有作用。

如何判断自己是否长了肠息肉?

其实,肠息肉的大部分患者几乎没有任何表现,小部分患者会出现腹痛、脱出、便血、排便习惯改变及贫血等全身症状。

但总体来说,症状都不明显。目前较好的判断方式就是去医院做肠镜检查!